“Algumas pessoas choram porque as rosas têm espinhos, outras sorriem porque os espinhos têm rosas”.Será que a pessoa que escreveu isso conhece esse estudo? Mas é mesmo verdade que algumas pessoas não enxergam o lado bom, porque só conseguem ver o lado ruim das coisas. O pessimista nem enxerga a beleza destas. Acho que pessoas assim boicotam a felicidade e ainda atrapalham a vida alheia. Lembra daquele desenho animado? Lippy, the Lion and Hardy Har Har? “Ó vida, ó azar, ó pesadelo? Bom saber... (Heloísa)
Aquele copo está meio vazio ou meio cheio? Tenha cuidado - a sua resposta pode resultar em redução de telômero! Os telômeros ou telómeros (do grego telos, final, e meros, parte) são estruturas constituídas por fileiras repetitivas de proteínas e DNA não codificante que formam as extremidades dos cromossomos. Sua principal função é manter a estabilidade estrutural do cromossomo.
Nós todos conhecemos pessoas, sejam elas amigos, familiares ou colegas que parecem ter uma opinião constante e definitiva sobre a vida. Preocupante para elas é uma pesquisa feita nos últimos anos que revela que uma perspectiva negativa para o futuro é associada à rápida progressão de doenças relacionadas com a idade e, mais cedo, a mortalidade. Além disso, o desgaste do telômero ocorre com a idade, e a existência de uma má distribuição ao final do comprimento do telômero, em uma determinada idade, está associada ao risco aumentado de uma série de doenças, incluindo as cardiovasculares.
Portanto, não deve ser surpresa saber que o estresse psicológico crônico está associado à redução acelerada do telômero em células brancas do sangue circulante. O problema surge na tentativa de fornecer um mecanismo biológico que liga essa forma de estresse ao aumento da perda de telômero. Para resolver essa questão, um grupo englobando telômero / estresses pesados, EPEL e Blackburn notaram que tanto o estresse agudo quanto o crônico são associados ao aumento da interleucina-6 (uma citocina inflamatória), e repetidos surtos de inflamação estão associados ao encurtamento do telômero. Assim, os autores definidos para ligar o estresse (no presente estudo, a medida foi otimismo versus pessimismo) ao encurtamento do telômero via IL-6 em muitas mulheres na pós-menopausa:
O pessimismo correlaciona-se com redução de telômeros nos leucócitos e à elevação de interleucina-6 na pós-menopausa.
A combinação de expectativas menos positivas e mais negativas para o futuro (ou seja, menor otimismo e maior pessimismo) aumenta o risco de doença e mortalidade precoce. Nós testamos a possibilidade de que as expectativas possam influenciar os resultados, alterando a taxa de envelhecimento biológico, especificamente, do sistema imunológico (imunosenescência). No entanto, nenhum estudo, até a presente data, analisou associações entre otimismo ou pessimismo e indicadores de imunosenescência, tais como o comprimento do telômero nos leucócitos (TL) e os níveis de interleucina-6 (IL-6). Investigamos se as tendências de disposição ao otimismo e ao pessimismo foram associadas com TL e IL-6 em uma amostra de 36 mulheres saudáveis na fase de pós – menopausa. Várias análises, onde otimismo e pessimismo foram introduzidos simultaneamente e onde a idade cronológica e a situação de cuidados eram controladas, indicaram que o pessimismo foi independentemente associado com menor TL (beta =-. 68, p =. 001) e maiores concentrações de IL-6 (beta = .50, p =. 02). Em contraste, o otimismo não foi independentemente associado com a de qualquer medida de imunosenescência. Esses achados sugerem que a disposição para o pessimismo pode aumentar a IL-6 e acelerar taxa de encurtamento do telômero. Relações mecanicistas causais entre esses parâmetros precisam ser investigadas.
Tal como o ensaio anterior de EPEL / Blackburn (mostrando que "pensamentos de revolta" exercem impacto sobre o comprimento do telômero), as medidas psicológicas (otimismo, pessimismo e percepção estresse) foram todas baseadas em questionários. Como um biólogo molecular que está acostumado a executar ensaios padronizados, vou ter sempre um pequeno problema quando os dados vierem de um indivíduo, determinando um resultado a um comentário como, "Se alguma coisa pode dar errado para mim, vai dar". Receio que existe um tal elemento subjetivo para este tipo de estudo, mas compreendo que em psicologia há pouca alternativa.
Esse estudo relativamente pequeno com 36 mulheres na pós-menopausa é composto por 81% de mulheres brancas. Dadas as recentes observações de que a etnia exerce impactos sobre o comprimento do telômero, foi sensato incluir pessoas a partir de um único grupo étnico para reduzir o número de variáveis de confusão. (Não há menção de qualquer impacto da etnia sobre o comprimento do telômero, ou se isso era mesmo considerado como uma confusão.)
Há também evidências de que as taxas de desgaste do telômero podem diferir em mulheres pré versus pós-menopausa, um fenômeno que pode estar relacionado com a estimulação do telômero pelo estrogênio. Por isso, é satisfatório observar que todas as mulheres estavam na pós-menopausa (os autores já correlacionaram o estresse em mulheres na pós-menopausa com menor telômero, mas sublinham que esse estudo é muito diferente).
O estudo apontou algo significativo, a associação negativa entre IL-6 e o comprimento do telômero, embora os autores afirmem claramente que isso não é uma prova de causalidade: pode ser que isso seja importante no encurtamento do telômero que desencadeia a inflamação e não o contrário. Das medidas psicológicas, o otimismo não foi associado com o comprimento do telômero ou IL-6, enquanto que o pessimismo é associado a ambos. Essa observação pode ser um pouco antiintuitiva; o pessimismo reduzido não é o mesmo que o aumento do otimismo? Se assim fosse, seria esperado que se o pessimismo está associado a um menor telômero, então, certamente iríamos associar maiores telômeros com otimismo? Claramente não é este o caso. Tal como no estudo anterior EPEL / Blackburn, maiores níveis de estresse percebido também estiveram associados com menor telômero, levando à conclusão de que "a exposição ao estresse psicológico no pessimista poderia contribuir para um baixo nível crônico de aumento na circulação de citocinas pró-inflamatórias... contribuindo para o encurtamento do telômero ". Mesmo sendo um pequeno estudo, ele adiciona peso à hipótese de que uma disposição psicológica do indivíduo é um fator contribuinte para a pouca saúde.
Um motivo de preocupação adicional para os nossos amigos pessimistas é que a pontuação das medidas de um indivíduo sobre otimismo e pessimismo geralmente permanece estável em todo o tempo (importante lembrar que essa não foi avaliada no presente estudo, mas foi replicado em estudos anteriores). Infelizmente para as pessoas felizes lá fora, o otimismo, de novo, falha na associação a "melhores" resultados na saúde – então, nós podemos, também, conseguir o “terreno intermediário”, agora.
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| Comentários... |
| Data:17/02/2009 |
| Nome:Hardy |
| Se alguém fazia o gênero esperançoso, e tem um mínimo de juízo e honestidade intelectual, deve ter mudado de idéia nos últimos anos... |
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| Data:17/02/2009 |
| Nome:Toninho. |
| Precisa ser um bobo alegre para ser otimista e ter uma visão pelo menos razoável da vida? Que o muno seja dos alegres, pois dos bobos ele já é, aliás, dos que se fazem de bobos. |
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| Data:17/02/2009 |
| Nome: Rafaella |
| Mas a questão da visão positiva ou negativada vida está mesmo intimamente ligada à cura ou não de doenças, às vezes muito graves.Conheço casos assim, de perto, pois sou psicóloga clínica. |
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| Data:17/02/2009 |
| Nome:Renata. |
| Outro dia desses eu comentei uma coisa com minha mãe efiquei mais pessimista ainda. Na vida, existem muito mais coisas ruins do que boas. Uma proporção de 80% para 20%. Isso não gera pessimismo? Vou parar de asistir aos noticiários. |
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| Data:17/02/2009 |
| Nome:Wal |
| Para Cético. Além de cético você também é pessimista? Se bem que eu não veja muitadiferença entre uma coisa e outra... |
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| Data:16/02/2009 |
| Nome:França |
| Os bobos-alegres herdarão o mundo!!! rsrsrs |
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| Data:16/02/2009 |
| Nome:julia |
| Fiquei ainda mais pessimista. |
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| Data:16/02/2009 |
| Nome:o cético |
| Estou morto! |
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