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Vida Saudável

A ginástica e os segredos da boa forma

Sérgio Martins

Livro em Português (Brasil)

Coleção: Coleção RBS / Editora L&PM

Editora: L&PM

  • Conservação Bom
R$
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  • Encadernação:Brochura
  • Páginas:168
  • Medidas:13,5x20,5
  • Peso:205g
  • Catalogado por:rapicad
  • ID: 1447315
  • Data:04/04/2022
Conservação:
Bom. Lombada e capas desgastadas, páginas amareladas e/ou com manchas de oxidação, sem comprometer o conteúdo impresso. Livro refilado.
Etiqueta de Identificação na Contracapa.
Assuntos:
Educação física: Guia de esportes: Método de ginástica.
Importância da avaliação médica. Fisiologia do exercício.
Resistência aeróbica e muscular. Alongamento. Condicionamento físico.
Alimentação. Fumo. Álcool. Repouso e sono. Massagem. Bronzeamento.
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