Regular. Livro já lido. Encadernação comum. Editoração normal. Papel comum. Livro adquirido de particular. Poucas marcas do tempo na capa. Poucas marcas de tempo nas páginas. Corte um pouco escurecido. Algumas páginas com sublinhados de lápis. Livro não está muito bem conservado. Livro refilado. Manchas de umidade. Miolo frágill. .
Etiqueta de Identificação na Contracapa.

Obstáculos. Mudanças. Estratégias. Autoconhecimento. Técnicas. Comportamento. Técnicas de auto-ajuda. Psicologia aplicada.