Muito Bom. Lombada e capas com pouco desgaste, poucos sinais de manuseio e de oxidação no conteúdo impresso.
Etiqueta de Identificação na Contracapa.

este livro faz parte da missão da autora de difundir e aprimorar cada vez mais as técnicas do pilates no brasil.

a bola só passou a ser largamente difundida a partir dos anos 90 como um método de condicionamento corporal com grandes benefícios ...
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