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LIVRO USADO

Ande

Um Manual Para Você Fazer Seu Próprio Programa de Boa Forma

Stephen Kiesling e e Frederick

Livro em Português (Brasil)

Editora: Edgard Blucher

  • Conservação Bom
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  • Encadernação:Brochura
  • Páginas:80
  • Medidas:14X21
  • Peso:172g
  • Catalogado por:Tati
  • ID: 601924
  • Data:09/07/2012
Conservação:
Bom. Capas e lombada um pouco gastas, miolo em bom estado e manchas do tempo no corte.
Etiqueta de Identificação na Contracapa.
Assuntos:
Educação física: aptidão física. Programa. Manual. Andar. Perder peso. Perca. Exercícios de alongamento. Caminhada. Marcha atlética. Aquecimento. Stress. Exercícios contra o estresse. Frequência Cardíaca.
Observações:
Manual com programa e dicas para a prática da caminhada elaborado pelo editor da revista American Health e por um pesquisador do laboratório da Nike. Inclui tabela para registro de parâmetros corporais, referências bibliográficas e índice onomástico.
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