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LIVRO USADO
Ande
Um Manual Para Você Fazer Seu Próprio Programa de Boa Forma
Stephen Kiesling e e Frederick
Livro em Português (Brasil)
Editora: Edgard Blucher
-
Conservação Bom
- Encadernação:Brochura
- Páginas:80
- Medidas:14X21
- Peso:172g
- Catalogado por:Tati
- ID: 601924
- Data:09/07/2012
Conservação:
Bom.
Capas e lombada um pouco gastas, miolo em bom estado e manchas do tempo no corte.
Etiqueta de Identificação na Contracapa.
Assuntos:
Educação física: aptidão física. Programa.
Manual. Andar. Perder peso. Perca.
Exercícios de alongamento. Caminhada.
Marcha atlética. Aquecimento. Stress.
Exercícios contra o estresse.
Frequência Cardíaca. Observações:
Manual com programa e dicas para a prática da caminhada elaborado pelo editor da revista American Health e por um pesquisador do laboratório da Nike.
Inclui tabela para registro de parâmetros corporais, referências bibliográficas e índice onomástico. 