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LIVRO USADO
Autocontrole - Nova Maneira de Controlar o Estresse
Ana Maria Rossi
Livro em Português (Brasil)
Coleção: A Arte de Ser Mulher
Editora: Rosa dos Tempos
-
Conservação Bom
- Encadernação:Brochura
- Edição:3
- Páginas:140
- Medidas:16X23
- Peso:221g
- ISBN:8585363126
- Catalogado por:Tati
- ID: 611564
- Data:01/08/2012
Conservação:
Bom.
Capas e lombada um pouco gastas, miolo em bom estado e manchas do tempo no corte.
Capas com marcas de dobradura.
Assinatura de antigo dono.
Roído de traça.
Etiqueta de Identificação na Contracapa.
Assuntos:
Psicologia: Auto-ajuda: Estresse.
Estresse: Causas. Fatores agravantes.
Sintomas fisiológicos do estresse.
Estresse profissional. Insônia. Enxaqueca.
Síndrome pré-menstrual. Ansiedade.
Fobia. Solidão. Fobia.
Controle: relaxamento, biofeedback, lágrimas, exercícios físicos, ioga. Observações:
Inclui biografia. 