Descrição
Encadernação: Brochura
Páginas: 200
Edição: 1
Peso: 331 g
ISBN: 9788576264491
Medidas: 230 x 160
ID: 1656924
Ano: 2012
Conservação: Bom. Lombada e capas desgastadas páginas amareladas e/ou com manchas de oxidação sem comprometer o conteúdo impresso.
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Mais Detalhes
Assunto Administração: planejamento. Tempo. Autogestão. Psicologia aplicada: auto-ajuda.
Resenha
Nos três primeiros capítulos o autor aborda conceitos teóricos sobre a administração do tempo autogestão e gerenciamento de influências externas e no quarto apresenta 72 exercícios cada um deles abordando um aspecto da administração do tempo. Cada um dos exercícios e técnicas contidos na obra foram idealizados para execução nos momentos vagos sem comprometer a rotina ou as atividades cotidianas. Eles são apresentados em um formato padrão com indicações da preparação necessária do tempo para o seu cumprimento dos recursos a serem utilizados da escala de tempo para sua aplicação além de sugestões de feedback comentários sobre os resultados e possíveis variações da técnica.