Wellness: Seu Guia de Bem-estar e Qualidade de Vida

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Resenha

As Dimensões de Qualidade de Vida, Física, Emocional, Social, Espiritual e Intelectual Compõem o Todo do Ser Humano. e Todas Essas Dimensões Devem Ser Cultivadas e Desenvolvidas no Dia-a-dia ao Longo de Toda a Nossa Vida.brian Luke Seaward Nos Lembra de Que "o Todo é Maior Que a Soma Das Partes e Todas as Partes Devem Ser Vistas Igualmente Como Partes do Todo". a Receita é Integração, Equilíbrio e Harmonia Entre Essas Dimensões.devemos Nos Lembrar Que a Qualidade de Vida Não é Uma Meta Que Atingimos E... Pronto! ao Longo de Toda a Nossa Vida, Com Momentos Bons e Ruins, Com Altos e Baixos, Vamos Evoluindo, Aprendendo e Nos Fortalecendo. Cada Pessoa Deve Construir o Seu Caminho, Sua História de Vida.este Livro Não Oferece Uma "receita de Bolo", Mas a Experiência de Especialistas Que Buscam Oferecer Pistas Para Uma Vida Melhor. a Melhoria da Saúde e da Qualidade de Vida é um Caminhar Constante, de Superação de Obstáculos, Passo-a-passo. Exige Paciência, Perseverança e Planejamento.